חזרה לספריית המדריכים
קריאה חופשית
מדריך 1 מתוך 10 · מעגלי חיים
בית
הבית — שולחן בלי מלחמה
10 מדריכים — רגישות למזון במעגלי החיים
בבית מתחיל הכול — וגם העייפות. כשכל ארוחה מרגישה כמו החלטה גדולה, השולחן הופך לשדה קרב בלי שרצינו. המדריך הזה לא מבקש ממך להיות מושלמת. הוא מבקש שלושה כללים קצרים ששומרים על השקט.
מה קורה באמת
הילד רעב. את עייפה. מישהו בבית אוכל «רגיל». מישהו לא. והראש רץ: האם זה בטוח, האם זה מספיק, האם אני אמא טובה. המלחמה לא על האוכל — על הפחד שלא נספיק להגן.
קריאה חופשית
החלק השלם מוגן וזמין עבורך
פתיחה ותוכן עניין נשארים פתוחים. שאר המדריך, ההדפסה וההורדה — עם מסלול בית או רכישת 10 מדריכי הבית.
מדריך wellness להורים — לא אבחון, לא ייעוץ רפואי או תזונתי, לא תחליף לדיאטנית או רופא. תמיד בודקים תווית ומתייעצים עם אנשי מקצוע לפי הצורך.